Ai que chato essa oscilação de 1 kg a mais, um quilo a menos toda semana!!!
Hoje me pesei e tive a desagradável constatação do que eu já suspeitava :-S 1 quilinho a mais. Claro que resolvo isso ainda essa semana embora esteja me matando de comer pão, ai como é difícil para mim de deixar de comer pão francês!!! Amo comer pão com manteiga acompanhado de um cafézinho! Gosto de pobre eu bem sei mas...amo!
Meus treinos estão bem pesados, faço toda parte de musculação no meu limite e corro 6 km por dia. Estou elevando 100 Kg no leg press e minhas pernocas estão bem fortonas! rsrsrsrs
Quanto a RA.....o que é mesmo RA? rsrsrsrs Super relaxada embora esteja me esforçando muito para comer salada todos os dias (já comentei por aqui que nunca gostei de salada nenhuma)
