Emagrecendo com Ale Papik

Se você der uma olhadinha rápida na página RA+atividades físicas, vai perceber que simplesmente extrapolei nas doses de comida e bebida durante o final de semana, resultado...balança imóvel de terça-feira pra cá :'( .
Ok, estou 'meio paranóica' com essa história de perder peso, já percebi! Sei que não faz bem ficar assim, mas por enquanto não consigo 'desligar' isso.

Mas decido começar a semana focando meu objetivo 'novamente' e diminuir os excessos no próximo final de semana.